Doceren over gezonde leefstijl is mijn passie. Of dat nou via het klaslokaal, conferentiezaal, in de natuur of via de yogaruimte is. Graag wijs ik jou de weg naar vitaliteit, ontspanning en gezondheid! 

Na jaren van sukkelen met vage gezondheidsklachten verwant aan astma en fibromyalgie, en omdat ik graag meer wilde weten over een gezonde lifestyle waarbij ik op gewicht zou blijven, besloot ik een aantal consulten bij Mark te nemen. Hij heeft, na een fijn gesprek, een behandelplan samengesteld waarin ik wel vertrouwen had; het sloot helemaal aan bij mij als persoon. Ik heb veel baat gehad bij de behandeling en doelgerichte tips van Mark. Ik durf weer op mijn lichaam te vertrouwen. Daarnaast zorgt mijn gezonde eetpatroon er voor dat ik meer energie heb en onnodige kilo’s tot het verleden blijven horen. Mark is een no-nonsense type die goed maatwerk levert. Hillie Zijlstra

Sociaal hulpverlener

Ik ben heel blij met de gerichte voedingsadviezen en begeleiding die Mark geeft. Ik heb heel veel inzicht gekregen in het hoe en waarom van deze adviezen. Wat voor invloed heeft welke voeding op mijn lichaamsprocessen – en hoe hangen die processen samen met mijn klachten? Ik heb hierdoor veel meer grip gekregen op mijn eigen gezondheid.
Aangezien ik al jaren chronische klachten heb, is er een fysieke problematiek ontstaan waarin het moeilijk te onderscheiden is wat de precieze oorzaak is. Het is dus een ingewikkelde puzzel om de kern van mijn probleem te achterhalen. Door Marks deskundige visie, en adviezen, is de chaos minder groot aan het worden. Daar ben ik heel blij mee. Het blijft helaas een proces dat een lange adem vergt, maar stapje voor stapje ga ik de goede kant op.
Hierbij vind ik het erg fijn dat Mark mijn eigen inbreng (en boerenverstand) zeer serieus neemt, en verwerkt in zijn behandelvoorstellen! J Bok

Coach