door Mark van der Galien | 9 jan, 2019 | Gezonde leefstijl, Natuurgeneeskunde, Vitaliteit, Voeding
DETOX- EN YOGA KUUR VAN 5 DAGEN IN GELDERLAND Vitaal en schoon het voorjaar in: vijf dagen even helemaal voor jou! Begeleidt door twee ervaren therapeuten Zondag 15 maart t/m donderdag 19 maart 2020 Begeleiders: Mark van der Galiën en Irma van Dort...Lees meer
door Mark van der Galien | 9 jan, 2019 | Kruiden, Natuurgeneeskunde, Vitaliteit, Voeding
Detox, hoe werkt dat? Als je zoekt op internet komt het woord geregeld voorbij: detox. Er is een overweldigend aanbod een mogelijkheden te vinden. Het woord detox spreekt tot de verbeelding want wie wil er nou niet een schoner lichaam? Een ander woord voor detox is...Lees meer
door Mark van der Galien | 2 jan, 2019 | Gezonde leefstijl, Kruiden, Natuurgeneeskunde, Voeding
Grog Ineens toch snipverkouden ben ik weer aan mijn favoriete troostdrankje gegaan: Grog! Niet alleen medicinale lifesaver, maar ook heel lekker en troostend. Grog is een oud recept tegen griep en verkoudheid. Het bestaat al sinds 1740 en werd voor het eerste...Lees meer
door Mark van der Galien | 14 nov, 2017 | Vitaliteit, Voeding
Paddenstoel immuunbooster Heb je deze herfst in het bos goed om je heen gekeken? Het is het beste paddenstoelen seizoen sinds jaren. Lastig is wel dat ze je niet zomaar kan plukken omdat er veel giftig zijn. Ik haal ze daarom het liefst op de markt, waar de...Lees meer
door Mark van der Galien | 5 sep, 2017 | Gezonde leefstijl, Kruiden, Vitaliteit, Voeding
Groene Thee Geen drank die ik zo graag drink als groene thee. De smaak, de geur, de kleur en het gevoel van een warm glas in mijn handen is het perfecte ritueel om tot rust te komen. De wereld is het voor het grootste deel met me eens want na water is thee de meest...Lees meer
